3 PACK Swanson Melatonin 5 mg, 60 vege caps (180 capsules)
3 PACK Swanson Melatonin 5 mg, 60 vege caps (180 capsules)
- Køb 2 for €29,99 hver og spar 3%
- Køb 3 for €28,99 hver og spar 6%
Reviews
Beskrivelse:
• Let at sluge, kraftfuld 5 mg. vege kapsler
• Hjælper dig med at sove hurtigere og vågne op
• Afslapper sind og krop
• Fri for større allergener
Hvad er Melatonin?
Melatonin er et naturligt hormon, der produceres i hjernen af pinealkirtlen. Det regulerer den naturlige cyklus af vågne søvn. Om aftenen, når sollys begynder at aftage, frigiver pinealkirtlen gradvist melatonin, som forbereder kroppen på søvn. Melatonin fås i form af et ernæringstilskud, der har de samme kvaliteter som det naturlige stof produceret af den menneskelige krop.
Hvordan fungerer Melatonin?
Melatonins vigtigste egenskab er at regulere søvn-vågne cyklus. Når det bliver mørkt, begynder vores krop at syntetisere mere melatonin, hvilket er et signal om, at vi er nødt til at blive klar til søvn. Lys reducerer produktionen af melatonin og sætter vores krop op til opvågning. Mennesker, der falder i søvn og har dårlig søvn, har vist sig at have lave niveauer af melatonin. Derfor letter dets indtagelse søvn og fremmer en afslappende og uafbrudt søvn om natten. Melatoninproduktionen falder også markant med den voksende alder, især efter en alder af 40. Dette kan være en af grundene til, at ældre falder i søvn. Melatonintilskud kompenserer for disse mangler og supplerer den naturlige produktion af dette hormon i kroppen, hvilket hjælper med at gøre det lettere at falde i søvn og forbedre søvnkvaliteten.
Hvorfor er melatonin vigtig?
Melatonin kan regulere kropstemperatur, blodtryk og hormonelle niveauer i kroppen. Melatonin binder også til receptorer i din krop for at hjælpe med at slappe af og lindre spændinger. Melatonin er en kraftig antioxidant, der kan bevare øjenes sundhed og reducere risikoen for at udvikle øjensygdomme. Det reducerer sur refluks og hjælper med at helbrede maveslimhinden, især når irritation er forårsaget af H. pylori-bakterien. Melatonin kan også reducere symptomerne på tinnitus og dermed også hjælpe med at lette nattesøvn. Tag melatonin som et kosttilskud, hvis du har følgende symptomer:
• Søvnvanskeligheder
• Forstyrret søvncyklus - vågner
• Restless sleep om natten
• Søvnløshed
• Nedsat koncentrationsevne
Hvad er den anbefalede dosis af Melatonin?
Den anbefalede dosis kan variere mellem 1 mg og 10 mg pr. Dag afhængigt af søvnproblemer.
Kvalitet
Swanson har den højeste "A" -sikkerhedsvurdering af National Food and Nutrition Association of the United States. Alle Swanson-produkter har GMP-certifikater for god fremstillingspraksis. De sikrer, at producenten bruger ingredienser af høj kvalitet med garanteret oprindelse og kontrol, sikker emballering, rene faciliteter og overholder sikre fremstillingsprocedurer.
Hvordan bruges dette produkt?
Hver pakning indeholder 60 kapsler Tag 1 kapsel om aftenen med vand, en halv time før sengetid.
Supplerende Fakta
Serveringsstørrelse 1 Vege-kapsel
| Amount Per Serving | % Daily Value | |
|---|---|---|
| Melatonin | 5 mg | * |
*Daglig værdi ikke fastsat.
Andre ingredienser: Rismel, vegetabilsk cellulose (kæmpehætte).
Foreslået anvendelse: Tag 1 vege-kapsel dagligt før sengetid, som et kosttilskud eller som instrueret af læge.
Advarsel: Hvis du tager medicin eller er gravid eller møtrikker, skal du ikke bruge det før du konsulterer en læge.
Relaterede produkter
Køb Noopept
Lithium Orotate
Swanson CoQ10 400 mg
ActivAMP AMP-K Stimulator
