Melatonin 5 mg

Melatonin 5 mg

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WAS IST MELATONIN?

Melatonin ist ein natürliches Schlafhormon. Melatonin wird aus dem Wohlfühlhormon Serotonin gebildet und zwar in der sogenannten Zirbeldrüse in deinem Gehirn. Das Schlafhormon steuert ganz natürlich deinen Tag-Nacht-Rhythmus und sorgt dafür, dass du abends müde wirst und einschläfst sowie am nächsten Morgen wieder aufwachst. Gesteuert wird die Produktion von Melatonin über Licht bzw. über die Abwesenheit von Licht, sprich die Dunkelheit am Abend und in der Nacht. Dein natürlicher Melatoninspiegel steigt also ganz natürlich an, sobald es draußen dämmrig wird und erreicht in der Nacht zwischen 0 und 2 Uhr seinen Höhepunkt. In dieser Zeit tritt gleichzeitig der Tiefschlaf ein. Danach fällt dein Melatoninspiegel wieder ab und zwar umso mehr, je heller es draußen wird und je mehr Licht auf dein Auge fällt. So wachst du am nächsten Morgen wieder auf und bist fit und startklar für den nächsten Morgen. 

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das in der Zirbeldrüse in deinem Gehirn produziert wird und deinen Tag-Nacht-Rhythmus steuert. Melatonin macht dich am Abend müde und ist dafür verantwortlich, wie schnell du einschläfst oder eben nicht.

Description

  • Sleep
  • Fall Asleep Faster, Stay Asleep Longer
  • 100% Drug-Free
  • Extra Strength
  • Vegetarian
  • Dietary Supplement

Natrol Melatonin 5 mg Time Release:

  • 2-Layer Tablet–outer layer releases Melatonin quickly to help you fall asleep faster, followed by the controlled release of an inner layer to help you sleep through the night
  • Contains Vitamin B-6 to support the body's natural production of Melatonin
  • Helps establish normal sleep patterns
  • 100% Drug-free and non-habit forming

Melatonin is a nighttime sleep aid for occasional sleeplessness.

Suggested Use

Take 1 tablet 20 minutes before bedtime.

Other Ingredients

Microcrystalline cellulose, dicalcium phosphate, methylcellulose, magnesium stearate, stearic acid, hypromellose, silicon dioxide, glycerin.

No: Milk, egg, fish, crustacean shellfish, tree nuts, peanuts, wheat, soybeans, yeast, artificial colors or flavors, added sugars or preservatives.

Warnings

You may experience some residual drowsiness. If you are under medical supervision or using any tranquilizers or sedatives, seek the advice of your healthcare professional prior to using. Consult your healthcare professional prior to use if you have an autoimmune condition, depressive disorder or are pregnant or lactating. Not for use by children under 12 years of age. Do not take when operating machinery or driving a vehicle.

Store in a cool, dry place.

Keep out of reach of children.

 
Supplement Facts
Serving Size: 1 Tablet
Servings Per Container: 60
  Amount Per Serving %DV
Vitamin B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 10 mg 590%
Melatonin 5 mg *
*Daily Value (DV) not established.
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