Acquista melatonina

Acquista melatonina

Acquista melatonina? Che cos'è la melatonina?

La melatonina è un ormone del sonno naturale. La melatonina si forma dall'ormone della serotonina che si sente bene, nella cosiddetta ghiandola pineale nel cervello. L'ormone del sonno controlla naturalmente il ritmo del giorno e della notte e ti assicura di stancarti, di addormentarti la sera e di svegliarti la mattina successiva. La produzione di melatonina è controllata dalla luce o dall'assenza di luce, vale a dire l'oscurità di sera e di notte. Il tuo livello naturale di melatonina aumenta naturalmente non appena si fa buio fuori e raggiunge il suo picco di notte tra la mezzanotte e le 2 del mattino. Durante questo periodo, si verifica anche il sonno profondo. Dopodiché, il livello di melatonina scende di nuovo, e più diventa luminoso e più luce cade sull'occhio, più. Quindi ti svegli la mattina dopo e sei in forma e pronto per la mattina successiva.

La melatonina è un ormone naturale che viene prodotto nella ghiandola pineale nel cervello e controlla il ritmo giorno-notte. La melatonina ti rende stanco la sera ed è responsabile di quanto velocemente ti addormenti o meno.